Plantão da Beleza: O Poder Das Frutas Nos Cabelos

O Poder Das Frutas Nos Cabelos

Você usa ótimos produtos para o cabelo e mesmo assim ele não fica o cabelo dos seus sonhos?

 

O problema pode ser o que você não come.
Existem várias frutas com grandes qualidades para deixar seu cabelo mais bonito. 
Consumir frutas com frequência para ter um 
cabelo bonito e saudável vale a pena.

CAQUI
É rico em vitaminas A e C. Doce como o mel, pode ser comido fresco ou nas sobremesas mais variadas, como o sorvete. É otimo para combater oleosidade.
ROMÃ
A romã possui elevadas propriedades antioxidantes e é rica em ferro e vitaminas C e B. Extratos de romã são usados em produtos para o cabelo, para intensificar a cor vermelha.
KIWI
É uma excelente fonte de vitaminas C e E, além de antioxidantes. Contém uma enzima que quebra a proteína, facilitando sua digestão. Os extratos de kiwi hidratam e alimentam o cabelo.

FIGO
Rico em minerais, cálcio e ferro, é um excelente alimento; pode ser consumido fresco, seco ou até em calda. . Das sementes do figo se produz um óleo que pode ser utilizado como lubrificante e rico em ativar a cor dos cabelos tingidos. 

TANGERINA
 É uma excelente fonte de vitamina C. Em produtos para cabelo, revigora o couro cabeludo e combate a caspa.


CARAMBOLA
Rica em vitaminas C e B e alguns aminoácidos, a carambola é muito utilizada em saladas, pudins, ensopados e outras especialidades culinárias em todo o mundo e dá resistência aos cabelos fracos.

MAMÃO
É rico em vitamina C e ferro, além de bastante potássio, caroteno e cálcio. Em produtos para o cabelo, o mamão nutre e elimina o acúmulo de proteínas.

ABACATE
Abacate
Tem um elevado nível de lipídios (5 a 25%), ácidos oleosos saturados e aminoácidos, incluindo a lecitina, que é um excelente condicionador de cabelo e dá brilho e elasticidade. Acredita-se que o caroço do abacate pode curar a caspa.

MANGA
manga rica em saúde2 300x192 Manga: Rica Em Saúde 
É rica em ferro e vitaminas B e C. A manga tem muitas utilidades que variam segundo a espécie. Em produtos para o cabelo, são muito populares como fortificantes.

AMORA
Encontrada no mundo inteiro, é rica em pectina, ácido málico, ácido cítrico e vitamina C. As amoras silvestres, compostas por várias sementes cobertas por uma suculenta polpa. É ótima para dar brilho nos cabelos.
 Então nada de chocolate ou guloseimas , adicione mas frutas ao seu dia dia para ter cabelos mas bonitos e tratados.



24 comentários:

  1. Sobre a manga e o abacate eu sabia, mais as outras frutas são novidades pra mim!

    Tem sorteio de um colar banhado a prata lá no blog. Participe!

    Beijos

    http://magicafeminina.blogspot.com/

    ResponderExcluir
  2. FRUTAS NÃO VIVO SEM ELAS!
    ÓTIMO POST LINDINHA!

    BEIJINHOS........

    ResponderExcluir
  3. Frutas e verduras tbm são super importantes isso é um fato mas adorei saber a importancia de cada uma delas para meus cabelinhos... otimo post.
    Beijokitasss
    =*

    http://nahlaurentino.blogspot.com

    ResponderExcluir
  4. Adoreei, isto não só ajuda o cabelo, como também ajuda a saúde ;) bjss ♥
    http://dezahoffmannmoda.blogspot.com/
    @DezaHoffmann

    ResponderExcluir
  5. Oi Simara
    Muitas vezes nenhum creme resolve, pois a beleza depende muito de uma boa alimentação.
    Gostei do post
    Beijos

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  6. Quantas frutas gostosa... tem umas que amo, como por exemplo o caqui, minha fruta preferida, e tem outra que nem conheço como a Amora, Figo... nunca provei essas frutas :o
    Amei o post viu.
    Otima semana pra voce
    bj

    fiztudoporvc.blogspot.com/

    ResponderExcluir
  7. Oláááá....altas dicas, eu sou chata para meu cabelo, mais nem imaginava que frutas fariam bem a ele... amei as dicas!! Bjs e obrigada pela visita, tbm adoro seus Blogs!!
    http://artesdosanjos.blogspot.com/

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  8. Uauuu...que riqueza essa dicas heim!
    bom saber!
    Boa semana..bjinhus

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  9. Adorei saber mais sobre as propriedades das frutas. Vou comer romã;;;
    Beijos

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  10. Sempre trazendo uma novidade boa né sua linda! amei! estava com saudades de te visitar, mas eu nao sumo de vez nao viu podexá que eu venho sempre! Amei o post ! Passando para te deixar um beijinho, obrigada pelo carinho e comentários! Tem post novo no blog.
    Beijo no coração!
    Janaína Pereira O
    Rosa & Pink by Jana
    _________________________________

    Blog : (www.rosaepinkbyjana.com)
    Twitter: @blogjanna

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  11. Ahhh que pecado! FIquei com agua na boca pra comer kiwi, caqui e amora! muito tempo q nem vejo!kkkk
    Bjs!

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  12. Que bom que tem abacate, manga e tangerina no meio! Não curto muito as outras, mas faço um esforcinho pra comer, é melhor :D
    Adorei o post Si, beijos!

    blog-meninama.blogspot.com

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  13. Olá :)
    As frutas são mega importante mesmo, não podemos esquece-las, adorei as dicas!
    beijinhos :*
    http://omundodasgurias.blogspot.com/

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  14. Vou comprar só produtos a base de tangerina...
    Adorei o post flor!

    Beijos
    @tudodmenina
    http://tudodmenina.blogspot.com

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  15. aah bom saber!!
    vou voltar a comer mais frutinhasss hehe

    Beiiijoos :*
    http://laaryama.blogspot.com

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  16. amei as dicas Simara!
    bjs:**
    aparece la no meu cantinho:
    http://ridellynvs.blogspot.com

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  17. otimas dicas, nao sabia destes beneficios da s frutas..
    beijinhos

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  18. Olá! Muito obrigada pelo comentário! ^^

    Ah! E eu que não fazia ideia que a fruta 'alimentava' tão bem os cabelos?! ahah
    Muito bom post...Já adorava frutas, agora mais ainda!:p

    beijinhos

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  19. Silmara,
    As frutas são milagrosas mesmo hein!
    Adorei!
    Bjs,

    www.garimpus.com

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  20. o pior é que eu nao como mesmo kkkkk adoro amora hummmm ;)
    hoje entro 4 horas para agente se falar ok bjs e saudades!!

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  21. eu amo frutas,porém como as mais comuns!!
    laranja ,mamão,banana,maça e pera !!

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  22. Amei a dica Simara...comer frutas é tão bom e tão delicioso! Adoro!!! Aqui em casa não pode faltar abacate,carambola,mamão,figo e laranja...além das minhas preferidas maçã,banana,ameixa e jaca!rs Amoooooo!
    Adorei o post!
    bjs!

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  23. Amg *-* , adorei o post eu nem sabia.

    Passei aqui pra deixar 1bigbjo=*

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  24. Amooo essas diquinhas!

    Muito aprender coisas uteis neh!?


    Bjinhos da Menina Tw-It =D
    http://meninastwit.blogspot.com/

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